Nieuwste Artikelen

tandenpoetsen

De gevaren van fluoride !

Fluoride, iedereen heeft er van gehoord. Het zit voornamelijk in tandpasta’s en zou onze tanden versterken en gaatjes verminderen. Positief... Read more...

stunningmam

eetdagboekjessicaprofuel

Granola recept

Gezonde ontbijtgranen. Wanneer ik wakker word is het eerste waar ik aan denk eten… ontbijten met warme havermout met zalige... Read more...

schermafbeelding-2016-12-15-om-08-57-00

Early morning abs

Voor de vroege vogels, een heerlijke 10 minuten abs workout van XHIT daily. Doe deze dagelijks of om de dag... Read more...

Schermafbeelding 2015-02-22 om 14.52.15

Yoga voor beginners

Yoga betekent ‘eenheid’ of ‘samenbrengen’ en ontstond ruim 4.000 jaar geleden in India. Het was en is een manier om... Read more...